viernes, 22 de noviembre de 2013

Tallarines de calabacín al pesto

Hoy os traigo un plato sencillo,fácil y perfecto para acompañar platos de carne,especado o pasta.
Es una forma diferente de cocinar el calabacín.

Ingredientes
1 calabacín
agua
pesto comprado o para el pesto casero necesitaremos un diente de ajo,albahaca,aceite de oliva y queso parmesano (podéis ver mi receta de pesto casero y su elaboración en el blog)

Ponemos en una olla el agua a hervir;mientras cortamos el calabacín con un pelador de patata y luego finamente en forma de tallarines.
Cuando el agua hierba añadimos los calabacines 5 minutos de reloj y sacamos y metemos en un bol de agua fría.
Salteamos con un poco de sal y aceite y emplatamos con el pesto por encima.
Deliciosos,sanos y fáciles de preparar.

lunes, 18 de noviembre de 2013

Lenguado cítrico a la pimienta rosa y sal negra

Empezamos semana con un plato saludable y repleto de sabores.
En este caso el lenguado,uno de mis pescados favoritos,fresco sin duda inigualable sabor.
Acompañado de patatas y brócoli,no puede ser más sano!!
Y todo en tan solo 20 minutos,así que sí es posible cocinar y comer sano en 20 minutos.

Ingredientes
2 filetes de lenguado
1 limón
unas hojas de albahaca
pimienta rosa
aceite de oliva
1 ramillete de brócoli
patatas pequeñas
sal negra (opcional)

Primero ponemos una cacerola con agua a hervir;mientras tanto ponemos en un mortero las bolas de pimienta,el zumo de un limón,aceite de oliva,sal y unas hojas de albahaca y machacamos todo muy bien.

Por otro lado pelamos las patatas y envolvemos en plástico flim y metemos en el microondas 5 minutos.Salen jugosas y tiernas.

Cuando el agua rompa a hervir añadimos el brócoli y contamos 5 minutos,después sacamos y ponemos en agua fría.
 
En una sartén ponemos a fuego fuerte el lenguado y marcamos por los dos lados.

Emplatamos el lenguado con la salsa por encima,el brócoli y las patatas en rodajas y listo.


 

lunes, 4 de noviembre de 2013

Risotto de calabaza

Hoy os traigo un delicioso risotto de calabaza,como fan incodicional que soy de la calabaza no podía dejar de probar está versión delciosa.
Además este plato es apto para vegetarianos.

Ingredientes
1 cebolla pequeña
media calabaza
1 puerro
1 vaso vino blanco
250 gr arroz para risotto
750 gr de caldo de verduras 
parmesano al gusto
aceite de oliva

Ponemos el aceite en la olla y añadimos la cebolla y sofreímos unos 10 minutos,después la calabaza y el puerro y doramos unos 5 minutos.
Luego añadimos el arroz y lo dejamos 2 minutos y añadimos el vino blanco.Ponemos el fuego fuerte hasta que consuma el vino y vamos añadiendo el caldo de vaso en vaso,dejando que se vaya consumiendo y sea el propio arroz el que nos lo vaya pidiendo.
Siempre caldoso,no hay que dejar que se consuma del todo.
Cuando pasen unos 15 minutos el arroz estará listo,añadimos el parmesano y servimos.


lunes, 21 de octubre de 2013

Bar La Tapadera (Murcia)

El bar la tapadera está de moda,lleva unos meses abierto y su situación es inmejorable,en pleno corazón de las tascas encontramos este bar pequeño con un aire moderno,tapas clásicas y tapas de autor a buen precio y buena calidad.

Su carta tiene la variedad justa,al igual que su pizarra de vinos,un par o tres de cada variedad.

Empezamos probando la croqueta casera y la tortita de camarones,ambas deliciosas y caseras,al precio de 1,80 cada unidad.

Seguimos con un timbal de calabacín con secreto ibérico,muy meloso,el calabacín en su punto y con un color verde llamativo,sin duda no podéis perderoslo si visitáis el local.

Unas berenjenas a la miel,nada aceitosas con sabor más a berenjena que a frito,cosa que me gusta favorablemente,así como la presentación y el bonito color de la berenjena.

Unas patatas bravas que sí eran bravas;salsa al estilo mojo picón y la patata con un corte crujiente casero.

Pasamos a terminar con unas tostas,la de sobrasada con miel y queso fresco; y tosta de cebolla caramelizada,bacon y queso de cabra.
A destacar de las tostas el pan crujiente y el tamaño considerable.

Sorprendidos con la buena calidad de las tapas decidimos darle una oportunidad a los postres;brownie de chocolate y crema de limón.
El brownie jugoso y rico pero me quedo con la crema de limón,muy buena textura,cremosidad e intenso sabor a limón con un toque amargo.

Todo acompañado de 2 vinos y varias cervezas hacen un total de 15 por persona.

Buen precio en relación a la calidad,tendré que volver a probar las patatas con queso azul y los ravioli.

Nos vemos en los bares

Puntuaciones del 1 al 5
Restaurante ***
Servicio ***
Calidad-precio ****













viernes, 11 de octubre de 2013

Chips de calabaza

Hoy os traigo unas chips diferentes para acompañar con todo tipo de platos o como entrante,sustituyen perfectamente a las chips de patata dándole ese toque tan de peculiar y dulce de la calabaza.
Y además el color tan bonito que le da a los platos.

La calabaza tiene multitud de propiedades,es rica en calcio y fósforo.
Es perfecta para incluirla en nuestros platos ahora que estamos en pleno cambio estacional.

Ingredientes
1 calabaza pequeña
Aceite de girasol 

Pelamos la calabaza y cortamos al gusto,en mi caso muy fina con una mandolina y con un cuchillo finamente y ponemos en aceite de girasol con el aceite bien caliente.

Y a disfrutar.

miércoles, 9 de octubre de 2013

Fideguá negra

Hoy os traigo un plato estrella para sorprender a invitados o a vosotros  mismos.Os voy a ser sincera no es rápido ni fácil de preparar pero merece mucho la pena ya que disfrutareis de un plato exquisito.
La fideguá es propia de la comunidad valenciana,nosotros las preparamos en casa miles de veces pero es la primera vez que me animo con una fideguá negra y sin duda tengo que compartir la receta con vosotros.

Ingredientes
Un paquete de fideo número 1
gamba roja pelada
chipirones 
Pimentón 
azafrán
sal
perejil
ajo
1 cucharada de mostaza
2 ñoras
1 cebolla 
laurel
1 bote pequeño de tomate triturado
tinta de calamar 4 sobres
fumet casero de pescado (podéis consultar en mis recetas)

Primero tenemos que hacer dos sofritos y reservar.
El primero consta de una picada de perejil,ajo y la mostaza.Lo podemos preparar en el mortero en trozos pequeños.
La segunda tenemos que poner en una sartén las ñoras la cebolla muy picada y el laurel,unos 20 minutos y reservar.

Ponemos en la paellera el aceite y una vez este caliente añadimos los fideos,yo he puesto unos 250 gr para 4 personas.
Salteamos bien y cuando esten bien dorados añadimos los chipirones y las gambas peladas.Dejamos unos minutos y añadimos el tomate triturado y las picadas poco a poco mientras vamos removiendo.

Seguimos con el pimentón dulce y el azafrán.
Por otro lado mezclamos el fumet,yo he utilizado 1,5 de fumet y le añadimos la tinta de calamar.
Mezclamos bien y añadimos a la paella,el fumet tiene que estar bien caliente..
Le damos 5 minutos a fuego fuerte y bajamos el fuego y dejamos sobre unos 10-15 minutos y estará lista.



lunes, 7 de octubre de 2013

La Sociedad gastrobar (Totana)

En esta ocasión salimos de la frontera de Murcia capital hacia el municipio de Totana.
En el centro se encuentra La sociedad gastrobar,un gastrobar afincando dentro del casino del pueblo.
Quien lo diría cocina refinada con productos de alta calidad servidos en el ambiente de un antiguo casino de pueblo.
Bonito contraste para los amantes de lo vintage,pero a mí lo que más me gusta es su ambiente y su cocina.

El camarero te dice las opciones del día;nosotros nos decantamos por abrir boca con la ensaladilla rusa de la casa,buena pero se puede mejorar,el sabor de la patata es lo que más resaltaba.

Ventresca a los tres pimientos,un plato que entra por la vista y conquista el paladar,la ventresca de 10 y los pimientos también.

Setas de temporada caramelizadas;no había probado las setas caramelizadas antes y me lleve una grata sorpresa,las setas jugosas con un toque de sal gorda y suave dulzor.

Mini hamburguesas caseras;a pesar de que las sirven con salsa (poca);están un poco secas,les sugiero añadir un poco de lechuga,tomate o cualquier otro ingrediente que aporte frescura ya que con el pan se hace seco el bocado,eso sí,la carne buenísima,especiada,con sabor a mostaza francesa y me gustó mucho ese toque.

El precio unos 12 euros por cabeza con dos copas de vino cada uno.

Me quedé con ganas de probar el atún que no tenían ya que fuimos por el día y por la noche tienen más variedad de tapas.

Puntuaciones del 1-5
Restaurante ***
Servicio ***
Calidad precio ***